あいにくの雨。
自宅ベランダ前の銀杏。半月前まで新芽だったものが、 もうこんなに立派に。
ベランダに迫ってくるほどに伸びてきて嬉しい限りです。
もう夕方ですが、今日明日の身体的な注意点を。
関節や骨の問題。
関節リウマチ、 関節炎、 膝関節症、 骨粗しょう症、 骨折、虫歯、 関節や骨の持病を持つ際には痛みやすいのでお身体の扱いを丁寧に。
ドスンと乱暴に椅子やソファに座らない。
髪や体をゴシゴシ こすらず 丁寧に いたわるように洗うだけで肌や髪の毛の輝きが全く違ってきます。
ॐ ह्ल्रीं बगलामुखि सर्वदुष्टानां वाचं मुखं पदं स्तम्भय
जिह्वां कीलय बुद्धिं विनाशय