肌断食
おはようございます。
近所を早朝ウォーキング。日中は蒸し暑くなるので今のうちに。
家の近所といっても自宅から3キロほど先ではありますが こんな小道があるなんて知らなかった。
小川の小道。
樹木が怪し氣でもあり優し氣でもあります。
早朝は湿度と朝露、さらに樹木たちが前日に吸収した二酸化炭素をみずみずしい酸素に変えて放ってくれるので、 歩いていて肌艶が良くなってくるのが分かります。
天然スチーマーです。
汗も かきますので 毛穴が締まり肌が丈夫になってくれます。
氣持ちのよい運動の際にかく汗は その人にとって最大かつ唯一無二オリジナルの最高に安全な保湿液です。
対面の仕事の時は化粧をするのでクレンジングはしなければなりませんが、 それ以外は極力 基礎化粧品を多用しないように試みています。
今 徐々にスキンケアアイテムを減らしています。
肌断食ですね。
今日は盂蘭盆会であり海の日で祝日ですね。私も今日はお休みです。
お仕事の人もお休みの人も 充実した1日となさいますよう。
さて休憩終了。今からまた3キロ復路を歩きます🚶♀️
ॐ ह्ल्रीं बगलामुखि सर्वदुष्टानां वाचं मुखं पदं स्तम्भय
जिह्वां कीलय बुद्धिं विनाशय
近所を早朝ウォーキング。日中は蒸し暑くなるので今のうちに。
家の近所といっても自宅から3キロほど先ではありますが こんな小道があるなんて知らなかった。
小川の小道。
樹木が怪し氣でもあり優し氣でもあります。
早朝は湿度と朝露、さらに樹木たちが前日に吸収した二酸化炭素をみずみずしい酸素に変えて放ってくれるので、 歩いていて肌艶が良くなってくるのが分かります。
天然スチーマーです。
汗も かきますので 毛穴が締まり肌が丈夫になってくれます。
氣持ちのよい運動の際にかく汗は その人にとって最大かつ唯一無二オリジナルの最高に安全な保湿液です。
対面の仕事の時は化粧をするのでクレンジングはしなければなりませんが、 それ以外は極力 基礎化粧品を多用しないように試みています。
今 徐々にスキンケアアイテムを減らしています。
肌断食ですね。
今日は盂蘭盆会であり海の日で祝日ですね。私も今日はお休みです。
お仕事の人もお休みの人も 充実した1日となさいますよう。
さて休憩終了。今からまた3キロ復路を歩きます🚶♀️
ॐ ह्ल्रीं बगलामुखि सर्वदुष्टानां वाचं मुखं पदं स्तम्भय
जिह्वां कीलय बुद्धिं विनाशय