私はもうあなたのストレスの捌け口にはならないよ
こんばんは⭐️
夕方、久々に妹と連絡を取ることがありまして、相変わらずの圧を感じ、一瞬パニクったものの、ウケました😅
本人の顕在意識では全くもってそんなつもりは無さそうな言い回し＆文面ですが、伝わってくるものですね。
けいさんがおっしゃっていた通り、いろいろなステージアップのチャンスが散りばめられた1年になりそうです。
火曜日の新月一斉、ありがとうございました🙇♀️
水曜日は朝から頭がスッキリとしていました
今年度は子供の進学に伴い、新しいルーティンが始まったこともあり、体の疲れはあるものの、頭と心がスッキリした感覚がありました。
施術中、頭のてっぺんから、太くて黒い縄（片手で掴めるくらいの太さ）のようなものが出てきたので、両手で交互にたぐりぬきながら、レイキを受けていました。
抜き進めるにつれて、頭と胴体の真ん中に空間ができていくような感覚でした。
いつのまにか寝落ちていて、はっと目が覚めた時が22:22で、これはまた何かあるのかなぁ、とぼんやり考えていたら、また寝落ちていて、22:34にまた目が覚めました。
当日連絡をとった妹のことが、ずっと頭に残っているのですが、以前よりも抑圧感はなく、「はいはい。分かったよ。でも私は私だから」と思えるようになっています。
少しずつ、前に進んでいます。
細かいことを端折りますと この方は妹さんのストレスの捌け口に長年になっていたんですね。
さらに 端的に言うと この方の無意識では 「私を捌け口にしてもいいよ」 という想いがあったということ。
信じられないかもしれませんが 無意識的に「私を痛めつけてそれでスッキリするなら そうしてもいいよ…」 というような想いを抱いている人は存外多いということです。
こういう場合、生来そもそも優しいという 人もいるでしょうし、 何がしかの罪悪感を抱いているあるいは 抱かされているという場合等ケースバイケースあります。
家庭でも学校でも職場でも 全ての関係性やコミュニティ内でもそうですが、
身に覚えのないことで自分への当たりが強いだとか 扱いがひどい もっと言ってしまうといじめにあっているといった場合
まずは誰もいないところで 口に出して言ってみてください。
「私はもうあなたのストレスの捌け口にはならないよ」
「私はもうあなたの八つ当たりの捌け口にはならないよ」
冗談ではなく しつこく マントラのようにこう繰り返してみる。
それは自分の心理へのフィードバックとなりますので。
即座に効果が出る人とそうでない方の別はあるとは思いますが、 簡単そうではあるもののこれは意外と効果アリ。
蛇足ですが 人が一番 影響を受ける人の発言や 声そのものというのは自分自身の声であります。
もちろん 自分はいじめにあっている これは立派な虐待だと 客観視できた方は 行政や警察に駆け込むというのは大前提ですよ。
夕方、久々に妹と連絡を取ることがありまして、相変わらずの圧を感じ、一瞬パニクったものの、ウケました😅
本人の顕在意識では全くもってそんなつもりは無さそうな言い回し＆文面ですが、伝わってくるものですね。
けいさんがおっしゃっていた通り、いろいろなステージアップのチャンスが散りばめられた1年になりそうです。
火曜日の新月一斉、ありがとうございました🙇♀️
水曜日は朝から頭がスッキリとしていました
今年度は子供の進学に伴い、新しいルーティンが始まったこともあり、体の疲れはあるものの、頭と心がスッキリした感覚がありました。
施術中、頭のてっぺんから、太くて黒い縄（片手で掴めるくらいの太さ）のようなものが出てきたので、両手で交互にたぐりぬきながら、レイキを受けていました。
抜き進めるにつれて、頭と胴体の真ん中に空間ができていくような感覚でした。
いつのまにか寝落ちていて、はっと目が覚めた時が22:22で、これはまた何かあるのかなぁ、とぼんやり考えていたら、また寝落ちていて、22:34にまた目が覚めました。
当日連絡をとった妹のことが、ずっと頭に残っているのですが、以前よりも抑圧感はなく、「はいはい。分かったよ。でも私は私だから」と思えるようになっています。
少しずつ、前に進んでいます。
細かいことを端折りますと この方は妹さんのストレスの捌け口に長年になっていたんですね。
さらに 端的に言うと この方の無意識では 「私を捌け口にしてもいいよ」 という想いがあったということ。
信じられないかもしれませんが 無意識的に「私を痛めつけてそれでスッキリするなら そうしてもいいよ…」 というような想いを抱いている人は存外多いということです。
こういう場合、生来そもそも優しいという 人もいるでしょうし、 何がしかの罪悪感を抱いているあるいは 抱かされているという場合等ケースバイケースあります。
家庭でも学校でも職場でも 全ての関係性やコミュニティ内でもそうですが、
身に覚えのないことで自分への当たりが強いだとか 扱いがひどい もっと言ってしまうといじめにあっているといった場合
まずは誰もいないところで 口に出して言ってみてください。
「私はもうあなたのストレスの捌け口にはならないよ」
「私はもうあなたの八つ当たりの捌け口にはならないよ」
冗談ではなく しつこく マントラのようにこう繰り返してみる。
それは自分の心理へのフィードバックとなりますので。
即座に効果が出る人とそうでない方の別はあるとは思いますが、 簡単そうではあるもののこれは意外と効果アリ。
蛇足ですが 人が一番 影響を受ける人の発言や 声そのものというのは自分自身の声であります。
もちろん 自分はいじめにあっている これは立派な虐待だと 客観視できた方は 行政や警察に駆け込むというのは大前提ですよ。