Svadhya
スワディヤーヤ。
今日はスワディヤーヤの意味もネットで調べない。
AIに訊かない。紙の本でも調べない。カード絵をじっくり見る。波動を感じる。
①絵からの波動を感じる訓練。
次に自分にレイキを流しつつ
②私は無限ですか？と 訊いてみる。
③私は誰ですか？と訊いてみる。
②③は誰ともなしに訊く。 できれば 口に出して。
目を瞑りながら②③もOK。
目を開けて絵を見ながら波動を感じる訓練をしつつ レイキを流しつつ②③を尋ねるもよし。
何も思い浮かばなくても、なにがしかのクレアコグニザンスが無くても大丈夫。
最後に
④何も感じずとも、何かを感じても、 どちらも焦らない。
以上です。
多分、慣れてないと②③を訊く時に、 訊きたくなかったり、訊いた後(言った後)に動悸がしたり、怖くなったり、白々しい気持ちになったりする人もいるかもしれません。
この世のどこをどんなに探しても、答えが載っていないことを訊く練習ワークです。
特に③は自分の名前、固有名詞は使わないでくださいね。
とりあえず一番最初に何もわからなくても まず自分に聞け、 という矯正訓練です。
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् ।
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात् ॥
今日はスワディヤーヤの意味もネットで調べない。
AIに訊かない。紙の本でも調べない。カード絵をじっくり見る。波動を感じる。
①絵からの波動を感じる訓練。
次に自分にレイキを流しつつ
②私は無限ですか？と 訊いてみる。
③私は誰ですか？と訊いてみる。
②③は誰ともなしに訊く。 できれば 口に出して。
目を瞑りながら②③もOK。
目を開けて絵を見ながら波動を感じる訓練をしつつ レイキを流しつつ②③を尋ねるもよし。
何も思い浮かばなくても、なにがしかのクレアコグニザンスが無くても大丈夫。
最後に
④何も感じずとも、何かを感じても、 どちらも焦らない。
以上です。
多分、慣れてないと②③を訊く時に、 訊きたくなかったり、訊いた後(言った後)に動悸がしたり、怖くなったり、白々しい気持ちになったりする人もいるかもしれません。
この世のどこをどんなに探しても、答えが載っていないことを訊く練習ワークです。
特に③は自分の名前、固有名詞は使わないでくださいね。
とりあえず一番最初に何もわからなくても まず自分に聞け、 という矯正訓練です。
ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् ।
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात् ॥